Nouvel article sport aujourd’hui. 2016 est arrivé, mais pour moi, pas vraiment de bonnes résolutions, du moins pas niveau sport. Seulement encore plus de détermination ! J’ai un peu mal fini l’année, mais je compte bien repartir de plus belle. Si j’ai réussi à sortir courir dès le 1er janvier avec la gueule de bois, je n’ai aucune excuse pour tout le reste de l’année. Je vous présente donc la collection  » Tenue Running Hiver » 2016.

MAIS L’HIVER … CA CAILLE

Mais voilà, effectivement, l’hiver n’est en général pas la meilleure saison pour se mettre au sport ou sortir en faire (quand on s’y est déjà mis). Il fait froid, il pleut (surtout quand tu habites Bordeaux), les vêtements collent, la grisaille démotive avant même d’être sorti, etc … Mais comme je vous l’ai déjà dit dans mon article sur le Fuelband, je voue un culte à Nike, dont la devise est (vous le savez tous) « Just Do It » donc à partir de là, pas vraiment le choix. Tenir les engagements et objectifs que je me suis fixés passe donc par des entraînements, même l’hiver, et pour me faciliter la tâche (sinon c’est pas drôle), je ne suis pas particulièrement fan de la salle et préfère mille fois m’entraîner en extérieur. Mais n’étant pas complètement fou, je veux bien y aller, mais je préfère rester au chaud. Direction donc mon temple, le Nike Store Factory (situés à Rives d’arcins et Mérignac Chemin long pour les Bordelais) pour m’équiper pas cher, mais bien ! Et voilà le résultat :

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TENUE RUNNING HIVER

Ce n’est, bien sûr, pas mon unique tenue, mais clairement ma préférée. 100% Nike, mais moins chère qu’à Décathlon. Le gros point fort de la tenue est la « sous-couche » un maillot compression manche longue « hyperwarm » qui, comme son nom l’indique me permet non seulement de tenir (vraiment) chaud, mais absorbe la transpiration et me permet de rester complètement au sec et le petit col qui me protège juste ce qu’il faut. La sous couche pour le bas permet également de rester au chaud et l’avantage principal que je trouve aux vêtements « compression » est qu’il donne une vraie impression d’avoir un corps compact et une sensation de légèreté (Pour ceux qui, comme moi, n’ont pas la chance de manger tout ce qu’ils veulent sans grossir hein… ^^). Le T-shirt et le short sont plus pour le « style », car oui, j’aime que mes vêtements soient adaptés, mais j’aime bien ressembler à quelque chose quand je cours aussi.

Et la partie la plus importante dans le running : les pieds. Chaussettes spéciales courses (pas les plus haut de gamme, je les prends pour les petites sorties) mais avec des petits renforcements pour éviter les ampoules et une chaussette gauche et droite (paraît que c’est à partir de ce moment-là qu’on devient un vrai runner) et la différence avec des chaussettes « de sport » classique est quand même nette. Et les baskets sont des Flyknit One avec la technologie Lunar (amorti en mousse) de chez Nike, des vraies merveilles pour des distances entre 10 et 15Km maxi. Les attaches de lacets se resserrent aussi jusqu’à la semelle pour un maintien du pied optimal (chose à laquelle je n’aurais accordé absolument aucune importance il y a quelques mois encore).

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UNE TENUE C’EST BIEN, ADAPTEE, C’EST MIEUX

Tout ça aussi pour vous dire que faire du sport (surtout le running) évidemment, ça ne coûte pas cher, mais adapté sa tenue en fonction de ses besoins et des saisons reste important. Le corps ne réagit pas de la même façon à un effort dans le froid ou sous la chaleur et quitte à faire du sport, autant en faire le plus confortablement possible. Il est donc préférable de se concocter une petite tenue running hiver, tenue running été, etc … Et les soldes, c’est demain, donc si vous aviez décider de vous mettre au sport, vous n’avez plus aucune excuse et allez jeter un coup d’œil par ici pour vous équiper : Nike / Reebok / i-Run

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